Грузинский салат с сыром, для похудения

Для салата возьмем:

цветная капуста — 500 г

сыр — 150 г

ядра грецких орехов — 1/2 стакана

чеснок — 2—3 зубчика

майонез, зелень петрушки и укропа, соль по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Свежую цветную капусту натрите на самой мел­кой терке или измельчите в блендере. Орехи об­жарьте и измельчите, натрите сыр, мелко нару­бите зелень. Все компоненты смешайте, добавьте толченый чеснок и заправьте майонезом, посо­лите. Украсьте салат веточками зелени.