Ингредиенты на салат: листья сельдерея — 300 г свежий ананас…
Салат из сельдерея с орехами и виноградом
Ингредиенты на салат:
корень сельдерея — 2 шт.
виноград — 1/2 стакана
репчатый лук — 1 шт.
ядра грецких орехов — 50 г
сок 1/2 лимона
белое вино — 2 ст. л.
растительное масло — 5 ст. л.
горчица — 1/2 ч. л.
мед — 1 ст. л.
соль, молотый черный перец по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Сельдерей нарежьте небольшими кусочками, полейте лимонным соком. Ядра грецких орехов порубите и поджарьте на растительном масле. Лук мелко порежьте. В растительное масло добавьте белое вино, мед, горчицу, соль, перец и смешайте с луком. Ягоды винограда разрежьте пополам, удалите косточки. Все тщательно перемешайте и украсьте салат ядрами грецких орехов.