Филе палтуса — 400 г, свекла — 1 шт., фасоль…
Палтус с морковью по-корейски
Филе палтуса — 400 г, морковь — 5 шт., консервированный зеленый горошек — 1 стакан, лимонный сок — 2 ст. ложки, репчатый лук — 1 шт., майонез — 1/2 стакана, мелко нарезанная зелень петрушки — 2 ст. ложки, растительное масло — 4 ст. ложки.
Филе палтуса промойте под холодной проточной водой, обсушите кулинарными салфетками, посолите, обваляйте в муке и обжарьте в разогретом растительном масле до готовности. Готовое филе охладите и нарежьте небольшими кусочками.
Морковь очистите, вымойте, нарежьте соломкой, залейте горячей водой (1 стакан), подкисленной лимонным соком, и отварите до мягкости. Слейте жидкость в отдельную посуду, а морковь охладите.
Репчатый лук тонко нашинкуйте, опустите в горячий морковный отвар на 5—7 минут, затем выньте и охладите.
Смешайте в салатнике измельченное филе палтуса, морковь, лук, консервированный зеленый горошек (без жидкости) и мелко нарезанную зелень петрушки. Заправьте салат майонезом и подавайте к столу.