Компоненты для винегрета: Картофель – 3шт, морковь – 2шт, огурцы…
Винегрет с морской капустой
Ингредиенты для салата:
консервированная морская капуста — 100 г
морковь — 1—2 шт.
свекла — 1 шт.
картофель — 2—3 шт.
соленые огурцы — 1—2 шт.
репчатый лук — 1 шт.
растительное масло — 4—5 ст. л.
уксус, соль, сахар, перец по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Сварите отдельно картофель, морковь и свеклу. Очистите, нарежьте тонкими ломтиками. Так же нарежьте огурцы. Все овощи смешайте с морской капустой и нашинкованным луком. Добавьте сахар, соль, перец, заправьте уксусом и растительным маслом. Хорошо перемешайте и подавайте к столу.