Ингредиенты для салата: куриное филе — 200 г консервированные ананасы…
Салат для похудения «Римский»
Ингредиенты для салата:
отварная говядина — 200 г
маринованные грибы — 150 г
зеленый лук — 1 пучок
сладкий перец — 1/2 шт.
Для соуса:
нежирная сметана — 3 ст. л.
тертый хрен — 1 ст. л.
лимонный сок — 1 ст. л.
молотый черный перец, соль по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Говядину нарежьте тонкими полосками, грибы — пластинками, перец — соломкой, лук — мелкими колечками. Все перемешайте и уложите в салатницу. Заправьте салат соусом.
Соус. Смешайте с метану, хрен, сок лимона, соль и перец.